Лоурі Даутвейт-Волш зазначає: «Роки, витрачені на турботу про інших, не минають безслідно для організму». Коли жінки зосереджуються на догляді за близькими, вони часто забувають про себе, що може мати серйозні наслідки. У середньому віці багато жінок усвідомлюють, що роки, присвячені вихованню дітей, вирішенню робочих питань, веденню домашнього господарства та сімейним справам, не проходять безслідно для їхнього здоров’я. Жінки цього віку можуть бути більш схильні до хронічних захворювань, оскільки десятиліттями практикували так зване «самозаглушення» — ставили потреби інших на перше місце, стримуючи власні емоції. Зосереджуючись на підтримці гармонії у стосунках, жінки часто пригнічують свої потреби, уникають конфліктів і приховують свої справжні почуття.
Вплив самозаглушення на здоров’я жінок середнього віку
- Автор записи:author
- Запись опубликована:3 апреля, 2026
- Рубрика записи:Здоров'я та добробут