Дослідження, проведене науковцями, показало, що люди, зокрема ті, хто старше 60 років, можуть вдосконалювати свої соціальні та емоційні навички через спеціалізоване навчання. Це спростовує усталене уявлення про те, що психологічний розвиток значно сповільнюється після 30 років. Відповідні результати були опубліковані в журналі SciTechDaily.Наукова робота була здійснена під керівництвом професорки Корнелії Врцус з Гайдельберзького університету та професорки Коріни Агіллар-Рааб з Університету Мангайма, разом із колегами з Німеччини та Швейцарії. Дослідники вивчали реакцію людей різного віку на програму розвитку особистості.Соціально-емоційні навички охоплюють вміння розпізнавати і контролювати власні емоції, адекватно їх виражати та налагоджувати стосунки з іншими. Ці навички пов’язані з особистісними рисами, які впливають на поведінку в повсякденному житті.Раніше вважалося, що розвиток особистості сповільнюється після молодого віку, проте більшість досліджень зосереджувалася на молодих людях віком від 18 до 30 років. У цьому дослідженні учасники пройшли восьмитижневу програму з щотижневими заняттями, де навчалися справлятися зі стресом і складними соціальними ситуаціями. У дослідженні взяли участь 165 осіб: молоді люди, в основному у віці близько 20 років, та старші учасники віком від 60 до 80 років.Науковці оцінювали зміни до початку тренінгу, під час його проведення та після завершення, а також спостерігали за учасниками протягом року за допомогою анкет і комп’ютерного тестування. Результати показали, що обидві вікові групи покращили свої навички приблизно в однаковій мірі. Зміни в поведінці та особистісних рисах були майже ідентичними для молодших і старших учасників. Це стало несподіваним відкриттям, оскільки зазвичай вважається, що літнім людям важче навчатися новому, наприклад, іноземній мові чи грі на музичному інструменті.Також дослідники виявили, що старші учасники проявляли дещо більшу активність. Вони витрачали більше часу на виконання вправ і опрацювання навчального матеріалу. Автори підкреслюють, що результати частково суперечать поширеній думці про труднощі навчання літніх людей. Це позитивна новина для старіючого населення: якщо люди мають достатню мотивацію, вони здатні змінюватися і вчитися протягом усього життя.
