Вплив самозаглушення на здоров’я жінок середнього віку
Дослідження показують, як самозаглушення впливає на здоров'я жінок.
Які кухонні предмети не варто купувати в секонд-хендах
Дізнайтеся, які кухонні предмети з секонд-хендів можуть бути небезпечними.
Великдень: як правильно підготуватися до святкового столу
Олександра Телегузова радить, як підготуватися до великодньої трапези.
Щоденне вживання авокадо: користь для здоров’я
Дослідження показують, що щоденне вживання авокадо може поліпшити здоров'я серця, контролювати рівень цукру в крові та підтримувати здоров'я кишечника.
Здоров’я Українців: Невтішні Дані та Зміни
Невтішні дані про здоров'я українців: зростає кількість психічних розладів, прискорюється розвиток серцево-судинних захворювань, збільшується кількість випадків онкології та інфекційних хвороб.
Олія чи смалець: На чому безпечніше та корисніше смажити?
Вибір жиру для смаження залежить від його термостабільності. Кокосова олія, вершкове масло та смалець – найкращі варіанти. Особлива увага приділяється температурі димлення олії та їх впливу на організм.
Недооцінена історія. Для Оземпіка знайшли нове застосування
Учені вивчають потенціал Оземпіка та інших GLP-1 препаратів для боротьби з алкогольною залежністю, в той час як наявні методи лікування часто залишаються невідомими пацієнтам.
Білки чи ціле яйце: що корисніше?
Білки корисніші за ціле яйце – правда чи ні? Дізнайтеся, як яєчні білки та цілі яйця порівнюються за харчовою цінністю та як вони можуть вплинути на ваше здоров’я, зокрема серце та м’язи.